Okul fobisi, çocuğun okula gitme konusunda aşırı korku ve kaygı yaşamasıdır. Ciddi sorun haline gelmeden müdahale önemlidir.
Okul Fobisinin Belirtileri
- Sabahları karın ağrısı, baş ağrısı (fiziksel bir neden olmadan)
- Ağlama, öfke nöbetleri
- Uyku bozuklukları
- Tatil sonrası şiddetlenen belirtiler
Olası Nedenler
Ayrılık kaygısı, zorbalık, akademik zorluklar, sosyal kaygı, yeni okul/öğretmen, travmatik olay.
Yapılmaması Gerekenler
- Evde kalmasına izin vermek (sorunu büyütür)
- Kızmak veya aşağılamak
- Sorunu küçümsemek
Yapılması Gerekenler
Dinleyin
Neden korktuğunu anlamaya çalışın. Yargılamadan dinleyin.
Okulla İletişim
Öğretmen ve rehberlik servisiyle konuşun. Okulda yaşananları öğrenin.
Kademeli Alıştırma
Tam gün yerine yarım günle başlayın. Güvendiği bir arkadaşıyla birlikte gitmesini sağlayın.
Rutinleri Koruyun
Sabah rutinini sakin ama kararlı tutun. Uzun vedalaşmalardan kaçının.
Başarıları Kutlayın
Okula gittiği her gün için takdir edin. Küçük ödüller verin.
Profesyonel Yardım
Durum 2 haftadan uzun sürüyor veya şiddetleniyorsa çocuk psikologundan destek alın.